近日，由中国医疗保健国际交流促进会营养与代谢管理分会举办的“第六届华夏医学营养论坛暨医学营养减重规范管理培训会议”在北京顺利召开，学会对全国各地医疗单位的医疗资质、门诊及会诊数量、人员配比及减重规范化设施和减重成效等相关条件进行筛选。

经过层层评选

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临床营养科荣幸获批

“2024年度医学营养减重教学单位”

 作为西安市唯一入选、陕西省两家入选之一单位，这是市三院临床营养科第一次获批此全国荣誉称号，既是对临床营养科医学营养减重工作的认可和鼓励，也是对医院全面发展和高质量发展的肯定。     

近年来肥胖已成为全球人类健康的重大威胁也是世界范围内面临的巨大公共卫生挑战

 超重/肥胖是一种慢性代谢性疾病，其患病率呈逐年上升趋势，且发病率随年龄增长而升高。超重/肥胖是多种慢性代谢性疾病的危险因素，已成为危害人类健康的主要公共卫生问题之一。中国成人中已经有超过一半的人存在超重或肥胖，成年居民（≥18岁）超重率为34.3%、肥胖率为16.4%！！这其中以单纯性肥胖为主，约占我国成年居民总肥胖率的90%以上。而且超重/肥胖患者已经逐渐年轻化，门诊中中小学生80-90kg的“小胖子”越来越多！ 

体重超重或肥胖是多种并发症（包括糖尿病前期、2型糖尿病、血脂异常、高血压、心血管疾病、非酒精性脂肪性肝病和骨关节炎）的明确风险因素。且超重或肥胖患者的心脑血管疾病发病率高于正常体重人群，血脂异常和脂肪肝等代谢综合征患病率明显增高。

 减重治疗可明显改善患者血糖、血脂及血压等健康指标，显著降低心血管疾病、代谢综合征及2型糖尿病等慢性疾病的发生风险，实现“逆转糖尿病”！临床营养科对患者进行医学营养减重管理后，不仅体重下降明显，更有因为成功减重，血脂、尿酸和血糖均恢复正常，停止药物治疗，实现了逆转！

此次论坛旨在通过医学营养减重实施与推广，提升我国超重肥胖的防治能力。论坛和培训会讲授专家来自于中国疾病预防控制中心、青岛大学营养与健康研究院、美国洛杉矶加州大学医学院、北京协和医院、解放军总医院、阜外医院等国内外顶尖医院及机构。

市三院临床营养科主任闫凤也受邀在论坛进行专题报告，从流行病学、发病机制、最新研究、医学营养减重实际应用和成效等方面，进行详细论述。闫凤主任作为西安市医学营养减重的领头人，一直致力于超重/肥胖、糖尿病前期等代谢性疾病的营养综合管理。

 “医学营养减重门诊”

市三院临床营养科针对日益增长的超重与肥胖的健康问题，开设“医学营养减重门诊”，针对各方面原因导致的超重、原发性肥胖、继发性肥胖、肌少型肥胖(隐性肥胖)及其引发的营养元素缺乏和代谢异常，以及代谢性相关疾病（高脂血症、高尿酸血症、糖尿病前期、脂肪肝、高血压等）等进行综合评估后，根据其个人情况制定不同的营养减重方案，通过合理饮食、适量运动为患者提供规划范医学营养减重。
医学营养减重门诊配备最先进的人体体成分分析仪、智慧营养诊疗管理系统，高精准度检测体成分情况和基础代谢率，联合系统精准计算设计，指导更科学、精准、个性化和有效的减重。

减重误区

不要盲目跟风！

不合理减重危害健康，会越减越肥！

 简单、持续、不合理的节食短期内会达成减重的目的，但这种方式往往会导致记忆力减退、皮肤松弛、肌肉量下降、缺铁性贫血、月经失调甚至闭经。通过不同方法抑制食欲、过度节食或大量运动也很难长期坚持，如果没能养成健康的饮食和生活习惯，一旦回归原来的生活状态，体重马上反弹，陷入“减重-反弹-减重-再反弹”的恶性循环，也会越减越肥。

 什么是医学营养减重？

医学营养减重基础治疗包括营养治疗（个性化营养指导+药物或非药物制剂），运动治疗（运动处方/指导），心理辅导，行为干预和健康教育五个方面。

 医学减重的特点，第一是安全性，第二是有效性和持续性，第三是其目标——获得健康。医学营养减重就是要让减重回到医学的呵护之下，这是医学营养减重和普通减重的区别所在。

 可以帮助哪些人减重？

1.算一算：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）²，成人体质指数大于等于24为超重或肥胖，您需来医学营养减重门诊。

 2.量一量：成人女性腰围超过80cm，男性腰围超过90cm为肥胖，我们称为腹型肥胖，您需来医学营养减重门诊。

 3.测一测：通过人体成分分析仪测定体脂肪率，女性超过其总体脂肪的28%，男性超过20%；肌肉量测定低于最低标准；骨骼肌指数（SMI）男性低于7.0，女性低于5.7，您需来医学营养减重门诊。

 4.查一查：如果您化验检查提示脂肪肝或高血脂、糖代谢异常、高尿酸等，您也需来医学营养减重门诊。